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Laufen ist wohl eine der einfachsten und effektivsten Sportarten überhaupt. Der Mensch ist zum Laufen geboren, daher erfreuen sich Laufbänder auch zu den beliebtesten Trainingsgeräten in Fitness Clubs und auch immer mehr für Zuhause. Ob ambitioniertes Lauftraining oder schnelles Gehen als Fettstoffwechseltraining - alles ist mit einem Laufband möglich.
Das Laufband macht Sie wetterunabhängig und durch die genaue Steuerung der Geschwindigkeit und der Steigung ist viel gezielteres Training als im Freien möglich. Darüber hinaus verfügen hochwertige Laufbänder über eine gute Dämpfung
Für die Auswahl eines Laufbandes sind Körpergröße und gewünschte Laufgeschwindigkeit und die damit verbundene Laufflächengröße und Motorleistung entscheidend.
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