Dieser Artikel ist in mehreren Varianten erhältlich:

Der "Gymstick Original" besteht aus einem 130 cm langen Fiberglasstab und zwei Tubes, die mit Schlaufen am Stab befestigt sind.

Verschiedene Farben stehen für unterschiedliche Bänderstärken:

- Grün - leicht: Widerstand 1-10 kg, Rehab & Senioren
  und Einsteiger

- Blau - mittel: Widerstand 1-15 kg, Frauen und Jugendliche

- Schwarz - stark: Widerstand 1-20 kg, Männer und gut
  trainierte Frauen

- Silber - extra-stark: Widerstand 1-25 kg, gut trainierte Männer

- Gold - extrem-stark: Widerstand 1-30 kg, Athleten
  und Leistungssportler

Der Fitnessstab zaubert bei regelmäßigem und richtigem Training neben Kraftausdauer auch toll definierte Muskeln, verbesserte Koordination, Gleichgewicht und Beweglichkeit her. Im Leistungssport verhilft der Powerstick zu mehr Sprungkraft, Schlagfertigkeit beim Golf und schnellem Ankick beim Fußball. Weltweit sind bereits viele Trainer und Athleten vom neuartigen Gerät überzeugt, denn man kann komplexe Bewegungsabläufe perfekt trainieren und man bewirkt Ganzkörperstabilisation. Ein Bonus liegt auch im gleichzeitigen Training der rechten und linken Körperhälfte. Damit der Stab waagrecht in der Luft liegt, muss der Krafteinsatz gleichmäßig sein.

Dieses Gesamtkörper-Fitnesstool wird von Leuten in allen Lebensphasen verwendet: vom Sportprofi bis zum älteren Menschen, von Patienten in der Rehabilitation bis zu jungen Athleten, die Ihre Kraft aufbauen wollen.

Lieferumfang:
Jeder Gymstick ist in eine praktische Umhangtasche verpackt. Beigepackt sind ein Übungsposter und eine DVD. Die DVD enthält Übungsanleitungen für verschiedene Zielsetzungen (von Einsteiger bis Challenge). Optimal geeignet zum Erlernen der Gymstick-Übungen und für das Training zu Hause!

0 Bewertung(en) | Bewertung schreiben