{"id":2978,"date":"2024-08-01T08:00:00","date_gmt":"2024-08-01T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/?p=2978"},"modified":"2025-01-03T10:45:41","modified_gmt":"2025-01-03T09:45:41","slug":"bike-hike-touren-in-osttirol","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/allgemein\/bike-hike-touren-in-osttirol\/","title":{"rendered":"Bike &#038; Hike Touren in Osttirol"},"content":{"rendered":"\n<p>Mountainbike und Gipfelgl\u00fcck &#8211; geht das? Nat\u00fcrlich! <br><strong>Bike &amp; Hike Touren in Osttirol<\/strong> erfreuen sich <strong>zunehmender Beliebtheit <\/strong>bei Naturliebhabern und Abenteuerlustigen. Doch was genau ist Bike &amp; Hike und worauf solltest du achten, wenn du dich auf dieses Abenteuer einl\u00e4sst? Wir geben dir <strong>n\u00fctzliche Tipps<\/strong> und listen <strong>lohnende Bike &amp; Hike Touren in Osttirol<\/strong> auf, die dein Herz h\u00f6her schlagen lassen. Schnapp dir dein Bike und deine Wanderschuhe und mach dich bereit f\u00fcr das ultimative Outdoor-Erlebnis! <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Was bedeutet Bike &amp; Hike? <\/h2>\n\n\n\n<p>Bike &amp; Hike (zu Deutsch \u201eRadfahren &amp; Wandern\u201c) <strong>kombiniert die besten Elemente des Radfahrens und des Wanderns. <\/strong>Es bedeutet, dass der erste Abschnitt mit dem Rad wie z.&nbsp;B. lange Zustiege oder Forststra\u00dfen und ein weiterer Teil zu Fu\u00df zur\u00fcckgelegt wird. So kommst du leichter und schneller an dein Ziel und auch wieder zur\u00fcck. <\/p>\n\n\n\n<p>Der Vorteil von Bike &amp; Hike ist, dass mithilfe des Fahrrades oder E-Bikes <strong>in kurzer Zeit gr\u00f6\u00dfere Entfernungen <\/strong>und mehr Kilometer zur\u00fcckgelegt und \u2013 je nach Kondition und Verfassung \u2013 weit entfernte und h\u00f6here Gipfel erreicht werden k\u00f6nnen. Das erspart einen langen Fu\u00dfmarsch und verk\u00fcrzt den Weg zu Gipfelgl\u00fcck.  <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1170\" height=\"658\" src=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Cube_2023_13_2741_low_mittel-edited.jpg\" alt=\"MTB Touren in Osttirol \" class=\"wp-image-3035\" srcset=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Cube_2023_13_2741_low_mittel-edited.jpg 1170w, https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Cube_2023_13_2741_low_mittel-edited-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Cube_2023_13_2741_low_mittel-edited-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Bike &amp; Hike Tipps: Worauf kommt es an? <\/h2>\n\n\n\n<p>Bevor du loslegst, solltest du ein <strong>passendes, gel\u00e4ndetaugliches Rad (<a href=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/de\/radsport\/mountainbikes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Mountainbike<\/a><\/strong> <strong>oder <a href=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/de\/radsport\/e-bikes\/e-mountainbikes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">E-MTB<\/a>)<\/strong> zur Verf\u00fcgung haben. Beachte: Je anspruchsvoller die Route, umso wichtiger ist die Federung und die Bereifung. Zudem solltest du die <strong>folgenden Tipps<\/strong> beachten: <\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Ausr\u00fcstung: <\/strong>Stelle sicher, dass du die passende Ausr\u00fcstung zum Radfahren und zum Wandern hast. Hierbei ist der <strong><a href=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/de\/radsport\/radbekleidung\/radhelme\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Helm<\/a> f\u00fcrs Radfahren und das richtige Schuhwerk<\/strong> zum Wandern von zentraler Bedeutung. Die&nbsp;<strong>Kleidung<\/strong>&nbsp;sollte multifunktionell, bequem und strapazierf\u00e4hig sein. Besonders bei langen Touren und&nbsp;Wanderungen im hochalpinen Gel\u00e4nde&nbsp;empfiehlt sich der&nbsp;<strong>Zwiebellook<\/strong>, um auf alle Gegebenheiten vorbereitet zu sein.&nbsp;In einen <strong>Bike &amp; Hike Rucksack<\/strong> geh\u00f6rt je nach L\u00e4nge der Tour: \n<ul>\n<li>Funktionelle Wechselkleidung<\/li>\n\n\n\n<li>Gen\u00fcgend zu trinken, Jause<\/li>\n\n\n\n<li>Sonnen- bzw. Wetterschutz (Sonnencreme, Sonnenbrille, Regenschutz, M\u00fctze, Handschuhe)<\/li>\n\n\n\n<li>Reparatur-Set f\u00fcr dein E-Bike oder Fahrrad <\/li>\n\n\n\n<li>Fahrradschloss f\u00fcr dein E-Bike oder Fahrrad <\/li>\n\n\n\n<li>Erste Hilfe-Paket<\/li>\n\n\n\n<li>Aufgeladenes Handy mit Notfallnummern<\/li>\n\n\n\n<li>Ausweis, Bargeld<\/li>\n\n\n\n<li>Wanderkarte \/ Kartenmaterial bei Bedarf <br><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>(Routen-)Planung: <\/strong>Plane die Route sorgf\u00e4ltig und <strong>\u00fcberpr\u00fcfe die Wegbeschaffenheit, den Schwierigkeitsgrad und die Entfernungen<\/strong>, um sicherzustellen, dass du f\u00fcr die Tour angemessen vorbereitet bist. Kalkuliere genug Zeit ein und starte lieber etwas fr\u00fcher, damit du rechtzeitig und problemlos vor Einbruch der Dunkelheit zur\u00fcck bist. <br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Pausen: <\/strong>Nimm dir Zeit f\u00fcr Pausen und genie\u00dfe die Tour. <strong>Trinke regelm\u00e4\u00dfig<\/strong> kleine Schlucke, so h\u00e4ltst du deinen Kreislauf in Schwung. Als kleine&nbsp;<strong>Energielieferanten<\/strong>&nbsp;zwischendurch eignen sich besonders \u00c4pfel, Bananen, M\u00fcsliriegel und N\u00fcsse. <br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Sicherheit:<\/strong> Sicherheit sollte immer an erster Stelle stehen. <strong>Trage einen Helm<\/strong> beim Fahrradfahren und sei auf Wanderungen aufmerksam auf m\u00f6gliche Gefahren wie steile Abh\u00e4nge, rutschige Wege oder unvorhersehbare Wetterbedingungen. Lies mehr \u00fcber <a href=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/ratgeber\/der-beste-fahrradhelm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">den besten Fahrradhelm<\/a> in unserem Ratgeber. <br><\/li>\n\n\n\n<li><strong>Umgang: <\/strong>Fahre <strong>vorausschauend und nimm R\u00fccksicht<\/strong> auf deine Umwelt. Hinterlasse keine Spuren, nimm deinen M\u00fcll mit und respektiere die lokalen Regeln und Vorschriften.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-inline-notice uagb-inline_notice__align-left uagb-block-220151ff\"><button class=\"uagb-notice-close-button\" type=\"button\" aria-label=\"Close\"><\/button><h4 class=\"uagb-notice-title\">!! Beachte <\/h4><div class=\"uagb-notice-text\">\n<p>Bleibe zu deiner eigenen Sicherheit auf diesen ausgewiesenen Routen! Auf den Wegweisern findest du deinen genauen Standort anhand von GPS-Koordinaten und Wegschildnummer. Merke dir, f\u00fcr den Fall des Falles, auch die alpinen <strong>Notrufnummern 140 (Bergrettung) und 112 (Euronotruf)<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Indem du diese Punkte beachtest, kannst du ein sicheres und unvergessliches Bike &amp; Hike-Erlebnis genie\u00dfen. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Warum Osttirol?<\/h2>\n\n\n\n<p>Du wolltest schon immer auf dem Gipfel eines Dreitausenders stehen?&nbsp;Osttirol lockt mit <strong>vielen Gipfeln und 266 Dreitausendern. <\/strong>Die Gegend ist ein Geheimtipp f\u00fcr alle, die die Natur in Ruhe genie\u00dfen m\u00f6chten. Im Vergleich zu anderen touristischen Hotspots der Alpen ist Osttirol weniger \u00fcberlaufen und bietet daher eine authentische und unverf\u00e4lschte Berg-Erfahrung f\u00fcr alle. <\/p>\n\n\n\n<p>Unter den knapp&nbsp;<strong>600 Kilometer ausgewiesene MTB-Strecken<\/strong>&nbsp;geh\u00f6rt die Region Osttirol zu den&nbsp;<strong>qualifizierten Tiroler Mountainbike Spezialisten<\/strong>. Von sanften T\u00e4lern \u00fcber imposante Berggipfel bis hin zu glitzernden Fl\u00fcssen und idyllischen D\u00f6rfern bietet dieser Teil von \u00d6sterreich eine&nbsp;<strong>beeindruckende Kulisse f\u00fcr Radtouren aller Art.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<p>Bike &amp; Hike, die perfekte Kombination aus Radfahren und Wandern, bietet dir die M\u00f6glichkeit, abgelegene Orte zu erkunden, spektakul\u00e4re Ausblicke zu genie\u00dfen und aktive Outdoor-Abenteuer zu erleben. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1170\" height=\"658\" src=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/iLynx-Trail-Launch-Pictures-Video-Social-Media-4_mittel-edited.jpg\" alt=\"MTB Bike &amp; Hike Touren \" class=\"wp-image-3060\" srcset=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/iLynx-Trail-Launch-Pictures-Video-Social-Media-4_mittel-edited.jpg 1170w, https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/iLynx-Trail-Launch-Pictures-Video-Social-Media-4_mittel-edited-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/iLynx-Trail-Launch-Pictures-Video-Social-Media-4_mittel-edited-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Die 6 sch\u00f6nsten MTB Bike &amp; Hike Touren in Osttirol<\/h2>\n\n\n\n<p>Begib dich auf <strong>unvergessliche Bike &amp; Hike-Touren<\/strong> durch atemberaubende Landschaften und malerischen Pfade in Osttirol. Tauche ein in die Stille der Berge, sp\u00fcre den Wind in deinen Haaren und erlebe die Freiheit und Sch\u00f6nheit der Natur auf eine ganz neue Art und Weise.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/TpwHbm7ZEJs8zPe89\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1040\" height=\"650\" src=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Karte_Bike-Hike1-1-edited.jpg\" alt=\"Bike &amp; Hike Touren in Osttirol \" class=\"wp-image-3077\" srcset=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Karte_Bike-Hike1-1-edited.jpg 1040w, https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Karte_Bike-Hike1-1-edited-300x188.jpg 300w, https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Karte_Bike-Hike1-1-edited-1024x640.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1040px) 100vw, 1040px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em><sup>Bike &amp; Hike Touren in Osttirol:&nbsp;<a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/TpwHbm7ZEJs8zPe89\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/maps.app.goo.gl\/TpwHbm7ZEJs8zPe89<\/a><\/sup><\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Wir haben f\u00fcr dich <strong>sechs wunderbare, empfehlenswerte Bike &amp; Hike Tagestouren in Osttirol<\/strong> herausgesucht (siehe \u00dcbersichtstabelle und Tourenbeschreibung). Die Touren sind von <strong>Anfang Juni bis Ende September <\/strong>\u2013 je nach Wetter und Witterung \u2013 gut machbar und bieten viel Abwechslung. Die angegebene Dauer ist lediglich ein Richtwert und kann je nach K\u00f6nnen (Kondition) und Verh\u00e4ltnisse variieren. E-Bikes vereinfachen und verk\u00fcrzen die Fahrzeiten deutlich.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>TOUREN-ZIEL <\/strong><\/td><td><strong>H\u00f6henmeter<br>Bike \u2013 Hike<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>Gesamt Kilometer<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\"><strong>Dauer<br><\/strong><em>(Richtwert in Std)<\/em><strong><\/strong><\/td><\/tr><tr><td><strong>Zupalseeh\u00fctte<br>2.350 m<br><\/strong>(Schwierigkeit: ROT) <\/td><td><strong>Bike:<\/strong> <a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/756pXnsfC8AWm8X89\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Parkplatz W\u00fcrfeleh\u00fctte<\/a> \u2013 W\u00fcrfeleh\u00fctte \u27a1 300 Hm<br><strong>Hike:<\/strong> W\u00fcrfeleh\u00fctte \u2013 Zupalseeh\u00fctte \u27a1 960 Hm<br><strong>\u2211 1.260 Hm <\/strong>&nbsp;<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">15,8 km<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">5:15<\/td><\/tr><tr><td><strong>Sch\u00f6nleitenspitze<br>2.809 m<\/strong><br>(Schwierigkeit: ROT) <\/td><td><strong>Bike:<\/strong> Lesach in Kals \/ <a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/gciRE1RbBPKhEazM8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Parkplatz Oberlesach<\/a> \u2013 Lesachh\u00fctte \u27a1 650 Hm<br><strong>Hike:<\/strong> Lesachh\u00fctte \u2013 Sch\u00f6nleitenspitze \u27a1 990 Hm<br><strong>\u2211 1.640 Hm<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">19,2 km<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">5:30<\/td><\/tr><tr><td><strong>Rotenkogel &nbsp;<br>2.762 m<br><\/strong>(Schwierigkeit: ROT \u2013 SCHWARZ)<\/td><td><strong>Bike:<\/strong> Parkplatz <a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/CU7fhCyse3ZZk9Kr5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Matreier Goldriedbergbahn<\/a> \u2013 Adlerlounge \u27a1 1.475 Hm<br><strong>Hike:<\/strong> Adlerlounge \u2013 Rotenkogel \u27a1 377 Hm<br><strong>\u2211 1.852 Hm<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">31,5 km<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">6:00<\/td><\/tr><tr><td><strong>Schwarzsee<br>2.500 m \/ Unterstalleralm <\/strong><br>(Schwierigkeit: ROT)<\/td><td><strong>Bike:<\/strong> <a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/JqsMsNrZuCQC83dH8\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Innervillgraten<\/a> \u2013 Unterstalleralm \u27a1 570 Hm<br><strong>Hike:<\/strong> Unterstalleralm \u2013 Schwarzsee \u27a1 810 Hm<br><strong>\u2211 1.380 Hm<\/strong> <\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">28,8 km<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">6:00<\/td><\/tr><tr><td><strong>Kreuzspitze<br>2.624 m<br><\/strong>(Schwierigkeit: ROT) <\/td><td><strong>Bike:<\/strong> <a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/MLDCCXBn7Q3WM7CV9\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Innervillgraten<\/a> \u2013 Badl Alm \u27a1 260 Hm<br><strong>Hike:<\/strong> Badl Alm (Kalkstein) \u2013 Kreuzspitze \u27a1 980 Hm<br><strong>\u2211 1.240 Hm<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">20,1 km<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">6:30<\/td><\/tr><tr><td><strong>Regenstein &nbsp;<br>2.891 m \/ Geigensee<\/strong> <strong><br><\/strong>(Schwierigkeit: SCHWARZ)<\/td><td><strong>Bike:<\/strong> <a href=\"https:\/\/maps.app.goo.gl\/rwBqJWqcXe9yPJyu5\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Blosbr\u00fccke<\/a> \u2013 Blosh\u00fctte \u27a1 680 Hm<br><strong>Hike:<\/strong> Blosh\u00fctte \u2013 Geigensee \u2013 Regenstein \u27a1 1.120 Hm<br><strong>\u2211 1.800 Hm<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">23,9 km<\/td><td class=\"has-text-align-right\" data-align=\"right\">6:15<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-right\"><sup><em>Die Radtouren werden zur schnellen und leichteren Orientierung in <strong>drei Schwierigkeitsgrade<\/strong> unterteilt. <\/em><br><em><strong>Blau <\/strong>gekennzeichnete Strecken stehen f\u00fcr leichte, <strong>rot <\/strong>f\u00fcr mittelschwere und <strong>schwarz <\/strong>f\u00fcr schwierige Touren.<\/em><\/sup><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">MTB Bike &amp; Hike Tourbeschreibung<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zupalseeh\u00fctte 2.350 m<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>BIKE:<\/strong> Vom Parkplatz W\u00fcrfeleh\u00fctte f\u00fchrt ein Fahrweg \u00fcber eine L\u00e4nge von 2,1 km hinauf zur W\u00fcrfeleh\u00fctte. Bei der W\u00fcrfeleh\u00fctte kannst du deinen Akku wieder aufladen und den atemberaubenden Blick auf Virgen und die Virger Nordkette genie\u00dfen. <br><strong>HIKE: <\/strong>Von der W\u00fcrfeleh\u00fctte folgst du zu Fu\u00df \u00fcber einen Forstweg Richtung Wetterkreuz und biegst nach ca. 200 m nach rechts zur Zupalseeh\u00fctte ab. Der Weg f\u00fchrt zun\u00e4chst nur in leichter Steigung, sp\u00e4ter \u00fcber einen steilen Steig zur Zupalseeh\u00fctte. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sch\u00f6nleitenspitze 2.809 m<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>BIKE: <\/strong>Start dieser mittel schwierigen Mountainbike-Route ist der Ortsteil Lesach in Kals (Parkplatz in Oberlesach). \u00dcber einen Forstweg geht es in Serpentinen bis zum Schranken. Von der Abzweigung zur Rieglh\u00fctte geht es weiter bis zur Lesachh\u00fctte. Dort l\u00e4sst du dein Rad oder E-Bike stehen. <br><strong>HIKE: <\/strong>Der Steig f\u00fchrt von der Lesachh\u00fctte recht steil in mehreren Serpentinen \u2013 zum Schluss leicht felsig \u2013 bis zur Sch\u00f6nleitenspitze auf 2.809 m. Besonders der grandiose 360-Grad Rundumblick ist einzigartig.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Rotenkogel 2.762 m<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>BIKE:<\/strong> Die Strecke beginnt beim Parkplatz der Matreier Goldried Bergbahnen. Die ersten Kilometer werden \u00fcber eine steile Asphaltstra\u00dfe bew\u00e4ltigt. Am Ende der Route folgst du \u00fcber einen groben und steilen Weg der Beschilderung Richtung Adler Lounge. Zahlreiche Einkehrm\u00f6glichkeiten samt E-Bike-Ladestationen laden zum Verweilen ein. Bei der Adlerlounge kannst du dein Bike abstellen.<br><strong>HIKE: <\/strong>Der Aufstieg f\u00fchrt entlang des R\u00fcckens zun\u00e4chst zum Gorner und dann weiter zum Etappenziel \u2013 dem Rotenkogel. Der Gipfel z\u00e4hlt zu einem der sch\u00f6nsten Aussichtsberge der Region mit einem 360 Grad-Rundumblick auf den Gro\u00dfvenediger, Gro\u00dfglockner und die Dolomiten.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Schwarzsee 2.500 m<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>BIKE: <\/strong>Von Innervillgraten zieht sich der Radweg vorerst n\u00f6rdlich in Richtung Taletalm hinauf. Weit davor zweigt links der Waldweg zu den Berglet H\u00f6fen ab. Von diesen geht es \u00fcber die wenig befahrene Stra\u00dfe vom Hochberg zur Jausenstation Unterstalleralm.<br><strong>HIKE: <\/strong>Von der Unterstalleralm f\u00fchrt der Steig in der Hochtalsohle \u00fcber den Arntaler Bach auf teils steinigem Steig kehrenreich empor zum sogenannten Restlangarten. Weiter f\u00fchrt der felsige, alpine Aufstieg \u00fcber Platten und Bl\u00f6cken vorbei bis zum geheimisvollen, dunklen Schwarzsee (Markierung beachten!).<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Kreuzspitze 2.624 m<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>BIKE:<\/strong> Von Innervillgraten auf dem Uferbegleitweg geht es \u00fcber die Landesstra\u00dfe ca. 2 km entlang bis du an der letzten Kreuzung links abbiegst und das Alpengasthof Bad Kalkstein erreichst. Der Weg f\u00fchrt dich weiter \u00fcber den Schmugglersteig hinauf zum Almrestaurant Bad&#8217;l Alm in Kalkstein.<br><strong>HIKE:<\/strong> Von dort geht es zuerst taleinw\u00e4rts bis zu den H\u00fctten der Alfenalm. Kurz unterhalb f\u00fchrt ein Weg leicht ansteigend in nordwestlicher Richtung ins Ro\u00dftal (Wegweiser Richtung Kreuzspitze\/Ro\u00dftal). Weiter \u00fcber die Lipperalm zuerst in n\u00f6rdlicher, dann in nord\u00f6stlicher Richtung hinauf zur Scharte der Kreuzspitze. \u00dcber den Kamm gelangst du schlie\u00dflich auf den Gipfel.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Regenstein 2.891 m<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>BIKE:<\/strong> Ausgangspunkt der Route ist die Blosbr\u00fccke (&#8222;Wooden bridge&#8220;). Ein 2,5 km mittelschwerer Anstieg mit vielen Serpentinen f\u00fchrt dich in ein ebenso langes, flaches Teilst\u00fcck, durch das idyllische Zwenewaldtal. Unmittelbar vor dem Ziel geht es nochmal steil bergauf, bevor du bei der Jausenstation Blosh\u00fctte dein Bike abstellst. <br><strong>HIKE: <\/strong>Von der Blosh\u00fctte geht es taleinw\u00e4rts \u00fcber den Fenstersteig zum malerisch-sch\u00f6nen Geigensee und von dort weiter zum Regenstein. Der Steig ist vor allem am Grat sehr ausgesetzt und steil abfallend.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"1170\" height=\"658\" src=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Dorfertal_Kneissl_Bike_2023-338_mittel-edited.jpg\" alt=\"Bike &amp; Hike \" class=\"wp-image-3039\" srcset=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Dorfertal_Kneissl_Bike_2023-338_mittel-edited.jpg 1170w, https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Dorfertal_Kneissl_Bike_2023-338_mittel-edited-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/03\/Dorfertal_Kneissl_Bike_2023-338_mittel-edited-1024x576.jpg 1024w\" sizes=\"(max-width: 1170px) 100vw, 1170px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Bike &amp; Hike bietet die M\u00f6glichkeit, die <strong>Natur in vollen Z\u00fcgen zu genie\u00dfen<\/strong>. Osttirol mit seinen unber\u00fchrten Berglandschaften und der&nbsp;wilden Natur des&nbsp;Nationalparks Hohe Tauern&nbsp;bietet dir auf unz\u00e4hligen Wanderrouten <strong>die<\/strong>&nbsp;<strong>sch\u00f6nsten Naturerlebnisse f\u00fcr unvergessliche Momente.<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-9b5e1880 alignfull uagb-is-root-container\"><div class=\"uagb-container-inner-blocks-wrap\">\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-d2756223\">\n<div class=\"wp-block-uagb-call-to-action uagb-block-1e106919\"><a href=\"\" class=\"uagb-cta__link-to-all\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><\/a><div class=\"uagb-cta__wrap\"><h3 class=\"uagb-cta__title\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-amber-color\">LESETIPP:<\/mark> Beliebte Radwege in Osttirol <\/h3><\/div><div class=\"uagb-cta__buttons\"><\/div><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-container uagb-block-57a908e7\">\n<div class=\"wp-block-uagb-call-to-action uagb-block-20aab2fa\"><a href=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/allgemein\/mtb-radtouren-fuer-einsteiger\" class=\"uagb-cta__link-to-all\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><\/a><div class=\"uagb-cta__wrap\"><h3 class=\"uagb-cta__title\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-amber-color\">LESETIPP:<\/mark> MTB Radtouren f\u00fcr Einsteiger<\/h3><\/div><div class=\"uagb-cta__buttons\"><\/div><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-uagb-separator uagb-block-72886b1d\"><div class=\"wp-block-uagb-separator__inner\" style=\"--my-background-image:\"><\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">H\u00e4ufig gestellte Fragen zu Bike &amp; Hike Touren <\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1709805801598\"><strong class=\"schema-faq-question\">Welches Rad f\u00fcr Bike &amp; Hike? <\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Das Rad sollte je nach Untergrund mehr oder weniger gel\u00e4ndetauglich sein. Am besten eignet sich ein <strong>(E-)MTB-Hardtail oder (E-)MTB-Fully <\/strong>f\u00fcr deine Tour. Erfahre hier, was der <a href=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/ratgeber\/hardtail-oder-fully\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Unterschied zwischen Hardtail und Fully<\/a> ist. <\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1709886303295\"><strong class=\"schema-faq-question\">Wie lange bin ich mit dem Rad und ab wann bin ich zu Fu\u00df unterwegs?<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Ganz einfach: Wenn es der <strong>Weg nicht mehr zul\u00e4sst und\/oder das Gebiet steiler und anspruchsvoller wird<\/strong>, wird das Fahrrad oder E-Bike an einem <strong>geeigneten Ort abgestellt<\/strong>. Von dort aus geht es auf Wanderwegen oder Pfaden zu Fu\u00df weiter Richtung Gipfel.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1709805803344\"><strong class=\"schema-faq-question\">Was sollte man bei einer Bike &amp; Hike Tour beachten? <\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Plane deine Tour sorgf\u00e4ltig und \u00fcberpr\u00fcfe die Wegbeschaffenheit, den Schwierigkeitsgrad und die Entfernungen. Stelle sicher, dass du in einer <strong>guten k\u00f6rperlichen Verfassung und Kondition<\/strong> bist. Au\u00dferdem solltest du die <strong>passende Ausr\u00fcstung zum Radfahren und zum Wandern<\/strong> parat haben. Trage bequeme aber stabile Bergschuhe bzw. Trekkingschuhe, die du sowohl am Rad und als auch beim Wandern verwenden kannst. <\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1709805804064\"><strong class=\"schema-faq-question\">Was ist der Unterschied zwischen Bikepacking und Bike &amp; Hike? <\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">Beim <strong>Bikepacking <\/strong>geht es darum, sich unterwegs selbst zu versorgen und die komplette Ausr\u00fcstung und Wechselbekleidung f\u00fcr \u00dcbernachtungen direkt am Rad mit dabei zu haben. Dazu braucht es kompakte <a href=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/ratgeber\/rucksaecke-und-taschen-fuer-dein-e-bike-und-fahrrad\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Fahrradtaschen<\/a>, die sich an Sattel, Lenker und im Rahmendreieck befestigen lassen. Lies mehr zum Thema <a href=\"https:\/\/www.fitstore24.com\/blog\/allgmein\/bikepacking-urlaub-mit-dem-rad\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bikepacking<\/a>. <br\/>Beim <strong>Bike &amp; Hike<\/strong> wird ein Teil der Bergtour mit dem Rad und ein anderer Teil mit dem Fu\u00df zur\u00fcck gelegt. Das verk\u00fcrzt die Zustiege und Anstiege. Eine umfangreiche Ausr\u00fcstung f\u00e4llt weg. <\/p> <\/div> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Was genau ist Bike &#038; Hike, und worauf solltest du achten, wenn du dich auf dieses Abenteuer einl\u00e4sst? 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