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Crosstrainer / Ellipsentrainer
Vom Kopf bis zu den Füßen - Ganzkörpertraining auf dem Crosstrainer oder Ellipsentrainer
Der Crosstrainer ist der perfekte Kompromiss für das Training daheim oder im Fitnessstudio - er ist gelenkschonender (und leiser) als das Laufband, aber gleichzeitig umfangreicher und anstrengender als das Ergometer.
Durch die sanfte, geführte Bewegung und die Verteilung der Belastung auf Ober- und Unterkörper ist der Cross- oder Ellipsentrainer ideal für ein gezieltes Warm Up oder auslastendes Ganzkörpertraining geeignet
Umfangreich, abwechslungsreich, beliebt und vielseitig
Ob im Studio oder zu Hause, Crosstrainer zählen zu den beliebtesten Fitnessgeräten und besitzen einen Marktanteil von über 70 Prozent. Gerade für den heimischen Bedarf eignen sie sich aufgrund ihrer Flexibilität gut, denn sie erlauben dir ein Training der Beine, Arme, des Rückens und der Schultern. Durch das Schwunggewicht im Inneren des Ellipsentrainers ist das Workout vergleichsweise leise und du kannst die Belastung frei nach deinem Trainingsgrad anpassen. Durch verschiedene Programme bieten Crosstrainer die volle Bandbreite, von der leichten Erwärmung, bis hin zum schweißtreibenden Workout.
Aufgrund der Ganzkörperbelastung eignet sich der Ellipsentrainer außerdem besonders gut für die Fettverbrennung, denn das Training verbrennt mehr Kalorien und baut gleichmäßiger Muskulatur auf. Natürlich hast du dennoch die Möglichkeit, die Arme zu arretieren und so gezielt an deinen Beinen zu arbeiten.
Das ideale Ausdauertraining für zuhause
Da du mit den Füßen und Händen in fester Position trainierst, ist das Workout besonders gelenkschonend. Dadurch kannst du nahezu belastungsfrei deine Muskulatur trainieren. Der Crosstrainer ist ein idealer Einstieg nach langen Pausen oder einer Verletzung. Und auch Profis wissen den Ellipsentrainer eben wegen der umfangreichen Trainingsintensität für den ganzen Körper zu schätzen.
Der Peak Trainer von Horizon maximiert Ihren Kalorienverbrauch bei gleichzeitig gelenkschonendem Training.
Der Schwinn 510E Crosstrainer wurde speziell mit kleinen Aufstellmaßen entwickelt.
Stromversorgung über integrierten Generator, kein Kabel Ellipsentrainer in Studio-Qualität Präzisionskugellager
Der Kettler Scylon 2 hat eine 18 kg Schwungscheibe und bietet dadurch einen ruhigen, runden Umlauf.
Ausgestattet auch mit einem neuen Trainingscomputer mit vielen Programmen.
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18 Kg Schwungmasse, das motorische Magnetbremssystem und die kugelgelagerten Drehgelenke sorgen für einen besonders gleichmäßigen und effektiven Bewegungsablauf.
Die Pulsmessung erfolgt über die in den Handgriffen integrierten Handpulssensoren.
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Die große Schwungmasse ermöglicht einen runden, gleichmäßigen Bewegungsablauf. 25 Widerstandsstufen und bis zu 11 Grad Höhenverstellung
machen dieses Gerät sehr aussergewöhnlich. Über Bluetooth könne
Trittplattenverstellung in der Neigung (Für ein intensiveres Training von Po und Beinmuskulatur) AUX-Anschluss (für eine musikalische Begleitung durch Ihr Handy / iPod oder ähnliches) Fa
Möchten Sie an Ihrer Kondition arbeiten oder sich von einer Verletzung erholen? Dann ist der FitCross 150i 2018 Front Driven Cross Trainer Ihr Fitnessgerät.
Dank der 20 vorinstallierten Trainingsprogramme können Sie abwechslungsreich und zielgerichtet trainieren. Dank der Ergometerfunktion können Sie gezielt trainieren und wissen genau, wie viel Widerstand Sie haben.
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Hochwertiger und leicht bedienbarer Trainingscomputer mit einfacher Menüführung, Speicherplatz für vier Personen und einen Gast, Anzeige der aktuellen Herzfrequenzzone, 10 Programmen und Programmeditor (incl. einem herzfrequenzorientierten Programm) sowie 7 verfügbaren...
Kompatibel mit Trainings-App 22 Trainingsprogramme 18 kg schwere Schwungmasse
Während Sie trainieren, speichert und reagiert der M7 auf Sie, trainiert und passt sich Ihren Bedürfnissen an, um Sie bei jedem Training zu Ihrem MAX zu bringen!
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