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Oberkörper-Ergometer
Kraft und Kondition aufbauen mit dem Oberkörper-Ergometer
Klassische Ergometer sind Trainingsräder für zuhause oder Sportstudio, lassen jedoch den Oberkörper größtenteils außen vor. Das Oberkörper-Ergometer hingegen bietet das bewährte Ausdauertraining des Heimtrainers auch für den Oberkörper.
Du kannst ganz bequem vor dem Oberkörper-Ergometer Platz nehmen und deine Hände um die Kurbeln legen. Gerade wenn du eine elegante und gelenkschonende Trainingsmöglichkeit für den Oberkörper suchst, ist das Oberkörper-Ergometer das ideale Gerät für dich.
Ungewohntes Training mit bewährten Ergebnissen
Oberkörpertraining wird klassisch als Training mit Hanteln verstanden oder als Körpergewichtstraining an Stangen oder auf dem Boden. Die Bewegungen sind pressend oder ziehend, trainieren also entweder Brust/Schultern/Trizeps oder Bizeps und Rücken. Die Kurbel im Oberkörper-Ergometer kombiniert beide Bewegungen, sie verbindet Pressen und Ziehen zu einer runden Bewegung. Beide Arme werden also jeweils abwechselnd in einen vollen Bewegungskreislauf eingebunden. Durch das Prinzip des Oberkörper-Ergometers steigt der Widerstand mit Ihrer Leistung, Sie dosieren Ihren Widerstand, indem Sie stärker kurbeln.
Für Ihre Bequemlichkeit kannst du natürlich jederzeit den Sitz verstellen und in individueller Höhe trainieren. Das Holzdesign der Oberkörper-Ergometer von NOHrD ist außerdem in Sportstudio, Haus oder Lounge ein echter Hingucker.
Aus Spaß am Training stärker werden
Das Oberkörper-Ergometer verbindet Kraft und Kondition für den Oberkörper und hilft dir dabei, neue Kräfte in Armen und Torso zu schöpfen. Die runden, gelenkschonenden Bewegungen führen dich nach einer Verletzung wieder an deine Bestform, erlaubt dir einen sanften Trainingseinstieg oder bietet dir ein kurzweiliges Training für den Oberkörper.
Damit ist das Oberkörper-Ergometer ein optimales Trainingsgerät für alle, die abwechslungsreiches Konditionstraining schätzen.
Das WaterGrinding lässt sich bezüglich der Grundposition von zwei Seiten
(vorwärts und rückwärts), aus jeweils 3 Sitzhöhen und im Stehen
ausführen. Die unabhängige Kurbelanordnung erlaubt das symmetrische
& das reziproke Kurbeln bzw. den einseitigen & zweiseitigen
Armeinsatz.
Das WaterGrinding lässt sich bezüglich der
Grundposition von zwei Seiten (vorwärts und rückwärts), aus jeweils 3
Sitzhöhen und im Stehen ausführen. Die unabhängige Kurbelanordnung
erlaubt das symmetrische & das reziproke Kurbeln bzw. den
einseitigen & zweiseitigen Armeinsatz.
Das WaterGrinding lässt sich bezüglich der
Grundposition von zwei Seiten (vorwärts und rückwärts), aus jeweils 3
Sitzhöhen und im Stehen ausführen. Die unabhängige Kurbelanordnung
erlaubt das symmetrische & das reziproke Kurbeln bzw. den
einseitigen & zweiseitigen Armeinsatz.
Das WaterGrinding lässt sich bezüglich der
Grundposition von zwei Seiten (vorwärts und rückwärts), aus jeweils 3
Sitzhöhen und im Stehen ausführen. Die unabhängige Kurbelanordnung
erlaubt das symmetrische & das reziproke Kurbeln bzw. den
einseitigen & zweiseitigen Armeinsatz.
Der E620ST wurde konzipiert um die Oberkörpermuskulatur zu trainieren. Trainiert werden Schultern, Arme oder die Stabilisationsmuskeln im Rumpfbereich.
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